سفارش تبلیغ
صبا ویژن

سه شنبه 93 فروردین 5

chocolate

به به – نزدیک نوروز است و همه ما منتظر خوردن آجیل و شیرینی و شکلات هستیم. اما واقعا اگر پای یک انتخاب آگاهانه در میان باشد کدام یک را انتخاب می کنید ؟ با ما همراه باشید تا شما را برخی از خواص خوردن شکلات آشنا کنیم : ادامه مطلب...


نوشته شده توسط ایمان در ساعت 12:0 عصر

 


این نوشیدنی برای مردان خطرناک تر است

مصرف نوشابه‌های گازدار و آب میوه‌های شیرین شده با شکر از عادات غذایی روزانه به شمار می‌رود که همه گروه‌های سنی تمایل زیادی به مصرف این نوشیدنی‌ها دارند اما به نظر می‌رسد که با توجه به نتایج تحقیقات جدید، مردان باید در محاسبات خود بازنگری کنند. ادامه مطلب...


نوشته شده توسط ایمان در ساعت 9:0 صبح

 

سه شنبه 92 اسفند 20

اضافه وزن همواره معضلی برای بسیاری از مردم بوده است. راه های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد، اما اگر بدانید بدون کم کردن مقدار وعده های غذایی هم می توانید با سرعت و راحتی بیشتری، به کاهش وزن خود کمک کنید، مطمئناً دیگر گرسنگی‌های بی مورد را تحمل نمی کنید. در ادامه مطلب غذاها و سبزیجات خوشمزه و خوش رنگی را به شما معرفی می کنیم تا بدون محدودیت در خوردن و نگرانی از افزایش وزن، آنها را جایگزین غذاهای دیگر نمایید.<** ادامه مطلب...


نوشته شده توسط ایمان در ساعت 7:0 صبح

 


01 RoghanWwW.KamYab.IR  عوامل اصلی فساد روغن‌ها و چربی ها چربی ها و روغن ها از مهمترین اجزای غذای انسان به شمار می روند و همه ما هر روز مقادیری از این ماده غذایی را مصرف می کنیم. چربی ها در تمام سلول‌ها و بافت های بدنوجود داشته و نقش حیاتی در غشای سلولی ایفا می‌کند، همچنین چربی‌ها به صورت پوشش و لایه محافظ در اطراف بعضی از اعضا و اندام‌های بدن یافت می شود. ادامه مطلب...


نوشته شده توسط ایمان در ساعت 6:0 صبح

 


شاید برایتان عجیب باشد وقتی بدانید که درمانگران طب سنتی برخلاف متخصصان طب رایج اعتقادی به نوشیدن روزانه شیر ندارند. آنها به مردم هشدار می‌دهند که از نگاه طبخواص انواع شیر روی انسان سنتی شیر از جمله غذاهای دارویی است که مصرف آن باید به قاعده و متناسب با سن و مزاج افراد صورت گیرد. چرا که مصرف بی‌قاعده شیر ممکن است موجب بروز اختلال در عملکرد اندام‌های داخلی شده و احتمال ابتلا به بیماری‌ها را در بدن تشدید کند. ادامه مطلب...


نوشته شده توسط ایمان در ساعت 8:0 صبح

 

دوشنبه 92 اسفند 5

http://www.alamto.com/wp-content/uploads/2013/05/IMG12381086.jpgهر شخصی که به شما توصیه می کند که از رژیم غذایی تان میوه را حذف کنید، توصیه ی احمقانه اش را جدی نگیرید. درست است که بعضی میوه ها دارای کالری بالایی هستند و قند طبیعی سرشاری دارند. اما همه چیز به کالری محدود نمی شود. هر عقل سلیمی تائید می کند که یک موز با 100 کالری بسیار سالم تر است از یک بسته شیرینی که با مواد شیمیایی و شیرین کننده مصنوعی شیرین شده است. ادامه مطلب...


نوشته شده توسط ایمان در ساعت 9:0 صبح

 

جمعه 92 اسفند 2

مزیت خرما به قند چیست؟

خرما جزو گروه میوه‌ها طبقه‌بندی می‌شود. البته خرما میوه‌ای است که قند فراوانی دارد و هر 3 خرما یک واحد میوه محسوب می‌شود.هر خرمای رطب 20 کیلوکالری انرژی و 5 گرم قند دارد. اگر بخواهیم از نظر تامین ویتامین‌هایی مانند A و C این میوه را بررسی کنیم،<** ادامه مطلب...


نوشته شده توسط ایمان در ساعت 9:0 صبح

 


فواید و مضرات چای شیرین صبحانهتحقیقات بیانگر این است که استفاده روزانه از شکر در زمانیکه صبحانه می خوریم برروی کارکرد مغز اثر مفیدی دارد و قدرت کارکردی مغز را زیاد میکند اکنون ببینیم در عین حالی که خوردن چای شیرین در صبحانه مفید است آیا زیان آور نیز هست یا خیر؟ ادامه مطلب...


نوشته شده توسط ایمان در ساعت 7:0 صبح

 

دوشنبه 92 بهمن 21

در این پست 8 دمنوش زمستونی برای سلامتی را قرار دادیم. دمنوش های بسیار ساده که براحتی هم گیر می آیند. هم سرحالتان می‌آورند، greentea2هم سرماخوردگی و آنفلوانزا را از شما دور می‌کنند و هم این که به شما انرژی بیشتری می‌دهند. لطفاً با ما همراه باشید. ادامه مطلب...


نوشته شده توسط ایمان در ساعت 6:0 صبح

 


fast-foodغذاهایی که چند سالی است مصرفش رواج یافته و بسیاری از ما بنا به مشغله تحصیل و کاری ناچار به انتخاب آنها در وعده‌‌ ناهار یا شام می‌شویم. در چند دهه‌‌ اخیر، استفاده از انواع غذاهای ساندویچی، چیپس، پفک و … آنچنان افزایش یافته که از دلایل عمده چاقی به شمار می‌روند. مشکلات بزرگی که این غذاها برای انسان ایجاد می کنند گاهی اوقات می تواند غیرقابل بازگشت باشد از این رو باید دقت داشته باشید که کمتر از آن ها استفاده کنید وگرنه ؟! ادامه مطلب...


نوشته شده توسط ایمان در ساعت 7:0 صبح

 

<   <<   6   7   8   9   10   >>   >